Синдром раздраженного кишечника (СРК): симптомы, причины и лечение в Москве | Поликлиника №1 Минобрнауки
ГлавнаяУслугиЗаболеванияСиндром раздраженного кишечника (СРК)

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это функциональное расстройство пищеварения, которое существенно снижает качество жизни, вызывая дискомфорт в повседневных делах. В нашей поликлинике мы помогаем выявить истинные причины этих реакций и проводим комплексное лечение.
Записаться на приём

Синдром раздраженного кишечника (СРК): симптомы, причины и лечение

Синдром раздраженного кишечника — это комплекс функциональных расстройств, при котором кишечник «работает» неправильно, несмотря на то, что при обследовании (гастроскопия, колоноскопия, УЗИ) органических изменений или воспалений не обнаруживается. Проще говоря, слизистая оболочка выглядит абсолютно здоровой, но моторика органа и его чувствительность нарушены.

Это состояние является «биопсихосоциальным» расстройством. Это означает, что кишечник крайне остро реагирует на внешние стимулы: нервные переживания, изменения в режиме дня, качество и состав пищи. Пациенты с СРК часто отмечают, что их внутренние органы будто живут «своей жизнью», вызывая непредсказуемые спазмы или расстройства стула, вызванные особенностями передачи сигналов между головным мозгом и энтеральной (кишечной) нервной системой.

Причины синдрома раздраженного кишечника (СРК)
Психоэмоциональные факторы
стрессы, тревожные состояния и психоэмоциональное напряжение вызывают спазм или ускорение перистальтики.
Висцеральная гиперчувствительность
кишечник становится чрезмерно чувствительным к нормальным процессам, таким как газообразование или растяжение стенки, воспринимая их как острую боль.
Перенесенные инфекции
даже после излечения кишечной инфекции рецепторы органа могут оставаться в «возбужденном» состоянии (постинфекционный СРК).
Нарушение микробиоты
дисбаланс полезных бактерий, которые участвуют в регулировании двигательной активности кишечника.
Особенности питания
индивидуальная непереносимость отдельных компонентов пищи, таких как ферментируемые углеводы (FODMAP).
Основные симптомы, которые нельзя игнорировать

Абдоминальная боль: ноющая или схваткообразная боль, которая часто уменьшается или исчезает после посещения туалета.

Расстройства стула: хроническая диарея, упорные запоры или их чередование.

Вздутие живота: выраженное ощущение распирания, особенно усиливающееся к вечеру.

Неполное опорожнение: ощущение, что процесс дефекации не принес ожидаемого облегчения.

Слизь в стуле: часто наблюдается при выраженных спастических формах заболевания.

Верните себе комфорт!

При лечении СРК нужен системный подход. Мы предлагаем комплексный чек-ап, направленный на устранение причин вашей чувствительности и нормализацию работы ЖКТ.
Записаться на диагностику
9 из 10
пациентов возвращаются к привычной жизни и перестают зависеть от симптомов уже через 1 месяц терапии.

Методы лечения синдрома раздраженного кишечника (СРК)

Поскольку СРК — это функциональное расстройство, лечение в Поликлинике №1 включает несколько направлений:

  • Диетотерапия: профессиональная коррекция рациона, исключающая продукты, вызывающие активное брожение в кишечнике.
  • Медикаментозная коррекция: назначение спазмолитиков, пре/пробиотиков, а при необходимости — мягких препаратов для улучшения психоэмоционального фона (назначаются совместно с неврологом или психотерапевтом).
  • Образ жизни: работа с режимом сна и физической активностью, так как гиподинамия усиливает симптоматику СРК.
  • Психотерапевтическая поддержка: обучение техникам релаксации, которые помогают «успокоить» кишечник через снижение общего уровня стресса.

Методы профилактики синдрома раздраженного кишечника (СРК)
Ведение пищевого дневника
отслеживание того, какие именно продукты вызывают реакцию вашего кишечника.
Гигиена стресса
контроль эмоциональных нагрузок.
Режим питания
соблюдение регулярных интервалов между приемами пищи.
Физическая активность
ходьба и плавание стимулируют нормальную работу перистальтики без лишнего раздражения.
Часто задаваемые вопросы
Может ли СРК закончиться раком кишечника?

Нет, СРК является функциональным заболеванием и не является предраковым состоянием. Но важно подтвердить диагноз, чтобы не пропустить другие болезни.

Нужно ли делать колоноскопию?

Врач назначает ее для исключения иных заболеваний (например, язвенного колита), чтобы быть уверенным, что ваш кишечник здоров.

Как быстро наступает улучшение?

При соблюдении диеты и схемы лечения большинство пациентов отмечают значительное облегчение в течение 2–4 недель.

К какому врачу обращаться
Основным лечащим врачом является гастроэнтеролог. Однако из-за природы заболевания в Поликлинике №1 часто применяется мультидисциплинарный подход: с пациентом могут работать невролог (для коррекции вегетативной системы) или психотерапевт, если симптомы имеют выраженный психосоматический характер.
Записаться к гастроэнтерологу
78%
пациентов рекомендуют врачей нашей поликлиники своим друзьям и родственникам.

Важно!

Представленная информация данного раздела носит ознакомительный характер. Данный раздел не предназначен для самостоятельной постановки диагноза или самолечения. При появлении признаков заболевания обязательно проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом. 

Преимущества лечения в Поликлинике №1 Минобрнауки
Наши цены на 25% ниже средних по Москве, при сохранении высочайших стандартов качества
Мы внимательно подходим к деталям, чтобы вы получили результат, который превзойдет ожидания
Используем только передовое оборудование мировых брендов
Удобное расположение. Наша Поликлиника находится в 2 минутах от метро Тургеневская
Интерактивная поликлиника!

Мы знаем, что выбор врача — это вопрос доверия. Чтобы ваш первый визит не был полон волнений, мы предлагаем познакомиться с нашими врачами еще до встречи в кабинете.

Посмотрите короткие видео-визитки наших специалистов: узнайте, как они работают, в чем их профессиональная философия и как проходит процесс приема. Выберите того доктора, с которым вам будет комфортно.
Врачи
Ефремова Елизавета Иштвановна
Гастроэнтеролог, Терапевт
Ефремова
Елизавета Иштвановна
Записаться на приём
Ивашкина Ольга Викторовна
Гастроэнтеролог
Ивашкина
Ольга Викторовна
Статус "Московский врач"
Записаться на приём
Отзывы пациентов
Пациент +7 916 19XXXXX
31.07.2026
Обратилась к Ольге Анатольевне с двумя проблемами: на одном зубе скололась пломба, в другом под коронкой шатался штифт. Первый зуб был практически разрушен, как выяснилось в процессе лечения, но Ольге Анатольевне благодаря высокому профессионализму удалось спасти корень и подготовить к дальнейшей постановке коронки. На втором зубе Ольга Анатольевна поставила новый штифт и тоже полностью подготовила его к последующим манипуляциям. В первом случае ...
Читать отзыв полностью
Пациент +7 916 51XXXXX
31.07.2026
Доктор очень внимательно посмотрела заключения рентгенолога и врача УЗИ, расспросила меня об обстоятельствах травмы, о длительности и остроте болей, назначила комплексное лечение, включающее физиопроцедуры и рефлексотерапию. Лечение дало очень хорошие результаты: острая боль прошла, подвижность в суставе улучшилась.
Игорь
30.07.2026
Мой любимый терапевт!
Много лет хожу только к Эльвире Михайловне!
Специалист большого профессионального опыта!
Пациент +7 925 68XXXXX
29.07.2026
Я обратилась к Ольге Викторовне еще в марте 2026 с проблемой психоэмоциональной нестабильности, депрессивным состоянием и тревожностью. На приемах Ольга Викторовна тщательно изучила мою ситуацию, была очень доброжелательна и тактична, назначила медикаментозное лечение, которое очень хорошо помогло.
Пациент
28.07.2026
На приеме у ревматолога Беленького был мой муж. Он сказал, что доктор хороший, рекомендации помогли решить проблему. Осенью планируем прийти к нему снова.
Людмила
28.07.2026
Дмитрий Андреевич Беленький помог мне больше, чем вся поликлиника за месяц. Его посоветовали в аптеке как очень хорошего врача, и это оказалось правдой. Он реально может не просто увидеть, а решить проблему.
Хочу попасть к нему ещё на один укол. Большая ему благодарность, хорошо, что такой врач вообще есть, и к нему можно попасть.
Пациент +7 993 62XXXXX
28.07.2026
Планово наблюдаюсь у этого кардиолога по поводу пролапса митрального клапана. Врач внимательно изучает результаты обследований, спокойно отвечает на вопросы и объясняет, если что-то непонятно. Вежливый, компетентный специалист, которому спокойно можно доверить своё наблюдение. Впечатления от приёмов только положительные.
Пациент +7 985 38XXXXX
28.07.2026
Много лет наблюдаюсь у терапевта Мищенко М. В., хочется отметить ее высокий профессионализм. Доктор безошибочно устанавливает диагноз. Внимательна и доброжелательна. Корректно назначает лечение. В последний прием обращалась за справкой для санаторно-курортной карты. После назначения гастроскопии выявился хеликобактер. Мищенко М. В. меня вылечила. Назначила правильные лекарства.
Пациент +7 906 06XXXXX
28.07.2026
Я обратился к хирургу с жалобами на боль и дискомфорт. Врач внимательно выслушал мои жалобы, подробно расспросил о симптомах, провел осмотр, объяснил возможные причины проблемы и дал понятные рекомендации по лечению. На приеме чувствовал себя спокойно, так как врач отвечал на все вопросы и подробно объяснял каждый этап обследования.
Ирина
27.07.2026
Прошла два сеанса ударно-волновой терапии. Первый проводил доктор Беленький, он подошел нестандартно, подробно всё расспросил, дал много советов по лекарствам и стелькам, а затем провел процедуру. Во время терапии постоянно интересовался моим состоянием и менял скорость и силу удара, потому что процедура болезненная.
Отзыв
Пациент +7 916 19XXXXX
31.07.2026
Обратилась к Ольге Анатольевне с двумя проблемами: на одном зубе скололась пломба, в другом под коронкой шатался штифт. Первый зуб был практически разрушен, как выяснилось в процессе лечения, но Ольге Анатольевне благодаря высокому профессионализму удалось спасти корень и подготовить к дальнейшей постановке коронки. На втором зубе Ольга Анатольевна поставила новый штифт и тоже полностью подготовила его к последующим манипуляциям. В первом случае благодаря высокому профессионализму мне не потребовалось даже делать обезболивание! Все прошло безболезненно. Со вторым зубом анестезия была очень деликатная, Ольга Анатольевна все сделала настолько аккуратно, что на следующий день я даже не чувствовала никакого дискомфорта в области десны, где был установлен новый штифт. Хочу отметить, что Ольга Анатольевна потратила на манипуляции с моим зубом больше отпущенного времени для приема (я была последняя на приеме) и задержалась, чтобы решить мою проблему, хотя ее прием был окончен. Мне очень понравился врач, я обязательно планирую обратиться еще раз!
Закрыть
Записаться на прием
Администратор ответит на все ваши вопросы и поможет записаться на прием к специалисту
Имя
Телефон
Филиал
Поликлиника №1 Минобрнауки России
Направление
Акушер
Аллерголог
Андролог
Анестезиолог-реаниматолог
Врач ЛФК
Врач УЗИ
Врач-косметолог
Гастроэнтеролог
Гастроэнтерология
Гематолог
Гематология
Гинеколог
Гинекология
Дерматовенеролог
Дерматолог
Диетолог
Иммунолог
Инструктор ЛФК
Кардиолог
Кардиология
Косметолог-эстетист
ЛОР
Маммолог
Мануальный терапевт
Массажист
Невролог
Неврология
Нефролог
Онколог
Онколог-маммолог
Ортопед
Остеопат
Оториноларингология
Офтальмолог (окулист)
Офтальмология
Подолог-эстетист
Проктолог (колопроктолог)
Проктология
Профпатолог
Психиатр
Психотерапевт
Пульмонолог
Ревматолог
Рентген
Рентгенолог
Рефлексотерапевт
Стоматолог
Стоматолог-имплантолог
Стоматолог-ортодонт
Стоматолог-ортопед
Стоматолог-хирург
Стоматология
Терапевт
Терапия
Травматолог
Травматология
Трихолог
УЗИ-диагностика
Уролог
Урология
Физиотерапевт
Флеболог
Флебология
Функциональный диагност
Хирург
Хирургия
Эндокринолог
Эндокринология
Эндоскопист
Заказать звонок
Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Имя
Телефон
Вызвать врача на дом
Оставьте Ваши контактные данные, и мы перезвоним Вам.
Имя
Телефон
Адрес
Врач
Сообщение